Clasificación de capacidades físicas

Las capacidades físicas pueden clasificarse en dos tipos: básicas y coordinativas. Como se decía en la entrada anterior, las básicas o condicionales dependen de la genética de cada cual, y de cómo las desarrolle cada uno mediante el entrenamiento. Sin embargo, las coordinativas dependen del sistema nervioso y sus aptitudes para realizar diversas accionen coordinadas, como el nombre indica.

La clasificación entre ambas capacidades varían de unos autores a otros, por lo que a continuación dejo la información extraída de tres fuentes diferentes.

Fuente: www.educacionfisica.com.mx

Autor: nadie007